Educación Física y Deportes / Physical Education and Sports

Bienvenido a mi Blog de Educación Física y Deportes, Soy Pablo Martínez, Docente de Educación Física y Entrenador Personal de musculación. En este sitio publico todo lo relacionado a la Educación Física, Deportes, ejercicios para mantenimiento físico, musculación, fitness, ejercicios para adultos mayores, recreación, estimulación temprana, psicomotricidad ejercicios de rehabilitación física, nutrición, salud y todo el ámbito de la actividad física

sábado, 13 de febrero de 2016

Mis videos Motivaciòn de Gimnasio... muy pronto uno mejor: JUNIO 2016

Mis 2 videos motivaciòn y un promo de 2014 cuando me decidí recuperarme fisicamente... en aquel septiembre de 2014 me ejercite a igualar a mi viejos tiempo y lo consegui a estar en forma en diciembre de 2014... sin embargo en febrero de 2015 a noviembre de 2015 perdi el ritmo del entreno por muchas situaciones que vivìa en aquella època que no me permitieron dedicarle tiempo a mis entrenos en el gimnasio, no cumpli con mi promesa de llegar a SEPTIEMBRE DE 2015 en excelente condiciòn fìsica! volvi al ritmo de mis entrenos en el gimnasio en noviembre de 2015 actualmente no he parado... mi primera parte termina en marzo y finalizare en JUNIO DE 2016 quiero demostrar que SI SE PUEDE CUANDO UNO SE PROPONE ALCANZAR UNA META!
Muy pronto harè un video de eso en JUNIO de este año...